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  Introdu��o

  A modalidade de gin�stica � uma �rea na atualidade, com estudos acad�micos crescentes e de melhor qualidade.

  No entanto, ainda pouco presente nos planejamentos e nas "quadras" da Educa��o F�sica escolar e, com mais presen�a nas academias e clubes.

  Assim, ao considerar o universo da Gin�stica, trazemos aqui breve resumo dos conceitos e tipos de gin�stica existentes, distinguindo suas caracter�sticas, fundamentos e objetivos, identificando seus contextos de pr�tica.

  1) Tipos de modalidades / conte�dos: Esportes e Performance

  Conceito / defini��o

  � a modalidade de gin�stica que visa o alto rendimento, ao p�dio e a alta performance do praticante.

  Re�ne todas as modalidades competitivas.

  Exemplo de atividade ou atua��o

  Art�stica, r�tmica desportiva, acrob�tica, aer�bica, roda gin�stica, trampolim acrob�tico, tumbling, mini-trampolim.

  Objetivos esperados com a pr�tica desta atividade

  � organizada por uma federa��o e est� voltada para a performance como um esporte, pautadaplataforma de aposta stakedesempenho, resultados e p�dio.

  2) Tipos de modalidades / conte�dos: Gin�stica de Academia

  Conceito / defini��o

  Consisteplataforma de aposta stakeum conjunto organizado de movimentos gin�sticos, com prop�sito de moldar o corpo e dar aos praticantes h�bitos mais saud�veis.

  Exemplo de atividade ou atua��o

  Step, aeroboxe, body pump, muscula��o e circuitos funcionais.

  Objetivos esperados com a pr�tica desta atividade

  Tem por objetivo atingir os resultados satisfat�rios atrav�s da repeti��o e progress�o constantes.

  3) Tipos de modalidades / conte�dos: Gin�stica laboralConceito/defini��o

  Colet�nea de exerc�cios f�sicos realizados no ambiente de trabalho, durante o hor�rio de expediente.

  Exemplo de atividade ou atua��o

  Al�m dos exerc�cios f�sicos, consisteplataforma de aposta stakealongamentos, relaxamento muscular e flexibilidade das articula��es.

  Objetivos esperados com a pr�tica desta atividade

  Objetiva a promo��o de sa�de dos funcion�rios, evitando les�es de esfor�os repetitivos e doen�as ocupacionais.

  4) Tipos de modalidades / conte�dos: Gin�sticas de Condicionamento F�sico / FitnessConceito/defini��o

  Aqui est�o inclu�das todas as modalidades que t�m por objetivo a aquisi��o ou a manuten��o da condi��o f�sica do indiv�duo normal e/ ou do atleta.

  Exemplo de atividade ou atua��o

  Pr�ticas sistematizadas de exerc�cios e varia��es de atividades de gin�stica localizada, aer�bicas, muscula��o, step dentre outras.

  Objetivos esperados com a pr�tica desta atividade

  Os exerc�cios priorizam s�ries para cada segmento muscular ou pelos segmentos articulares.

  5) Tipos de modalidades / conte�dos: Lazer e Recrea��o

  Conceito / defini��o

  � representante desse grupo a gin�stica geral, cuja principal caracter�stica � a n�o competitividade.

  Exemplo de atividade ou atua��o

  Engloba qualquer modalidade g�mnica com objetivo demonstrativo de lazer e recrea��o.

  Objetivos esperados com a pr�tica desta atividade

  A fun��o principal � a intera��o social entre os participantes.

  O objetivo priorit�rio n�o � a competi��o e sim a participa��o (a demonstra��o).

  6) Tipos de modalidades / conte�dos: Reabilita��oConceito/defini��o

  Respons�veis pela utiliza��o do exerc�cio f�sico na preven��o ou tratamento de doen�as.

  Exemplo de atividade ou atua��o

  Reeduca��o postural global; cinesioterapia; isostrechting; mobiliza��o passiva, activa ou activa assistida; exerc�cios de refor�o ou coordena��o p�s-operat�rio ou traum�tico; reeduca��o motora e manipula��o.

  Objetivos esperados com a pr�tica desta atividade

  Tem por prop�sito reabilitar e tratar o indiv�duo afetadoplataforma de aposta stakesuas funcionalidades.

  Realiza a recupera��o das fun��es perdidas devido a um evento traum�tico ou uma patologia ortop�dica.

  Refer�ncias:COSTA, A.C.P.; TORRE, M.C.de M.D.; ALVARENGA, M.dos S.

  Atitudesplataforma de aposta stakerela��o ao exerc�cio e insatisfa��o com a imagem corporal de frequentadores de academia.Rev.bras.educ.f�s.

  esporte, S�o Paulo , v.29, n.3, p.453-464, set.2015.Dispon�vel em: .Acesso em: 07 mai.2021.ISAYAMA, H.F.

  Atua��o do Profissional de Educa��o F�sica no �mbito do Lazer: a Perspectiva da Anima��o Cultural, Motriz.

  Revista de Educa��o F�sica.UNESP- Edi��o V.15, N.

  2 (2009) Review articles.Dispon�vel em: .Acesso em: 07 mai.2021.ISHIBASHI, E.T.; SILVA, A.D.

  Gin�stica Caderno de Refer�ncia de Conte�do.

  Batatais: Claretiano, 2013.ROCHA, K.F.

  Motivos de ades�o � pr�tica de gin�stica de academia.Motri.

  , Santa Maria da Feira, v.4, n.3, p.11-16, set.2008.Dispon�vel em: .Acesso em: 07 mai.2021.SILVA, D.de A.

  Atua��o do profissional de educa��o f�sica na sa�de p�blica: oportunidades e desafios.2017.Dispon�vel em: .Acesso em: 07 mai.2021.VIEIRA, T.P.; STUCCHI, S.

  Rela��es preliminares entre a gest�o esportiva e o profissional de educa��o fisica.

  Revista da Faculdade de Educa��o F�sica da Unicamp, Campinas, v.5, n.2, p.113-128.

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